आजकल ग्लोइंग और फ्रेश स्किन के लिए लोग स्किन केयर प्रोडक्ट्स के साथ कई घरेलू नुस्खे भी आजमाते हैं। इन्हीं में से एक है चुकंदर से बने आइस क्यूब्स। चुकंदर में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जबकि बर्फ की ठंडक चेहरे को कुछ समय के लिए ठंडक और फ्रेशनेस दे सकती है। इसे घर पर बनाना भी काफी आसान है। इसके लिए चुकंदर और थोड़ा पानी ही पर्याप्त है। चाहें तो इसमें एलोवेरा जेल या गुलाब जल जैसी चीजें भी मिलाई जा सकती हैं।
चुकंदर आइस क्यूब्स के लिए सामग्री
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1 मध्यम आकार का चुकंदर
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थोड़ा सा पानी
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1 चम्मच एलोवेरा जेल
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गुलाब जल
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थोड़ा सा विटामिन E ऑयल
एलोवेरा जेल, गुलाब जल और विटामिन E ऑयल वैकल्पिक हैं। सिर्फ चुकंदर और पानी से भी आइस क्यूब्स तैयार किए जा सकते हैं।
ऐसे तैयार करें आइस क्यूब्स
सबसे पहले चुकंदर को अच्छी तरह धोकर छील लें। इसे छोटे टुकड़ों में काटकर थोड़े पानी के साथ ब्लेंडर में पीस लें। अगर आप साफ जूस चाहते हैं तो इसे छलनी या मलमल के कपड़े से छान लें।
अब इसमें चाहें तो एक चम्मच एलोवेरा जेल, थोड़ा गुलाब जल या विटामिन E ऑयल मिला सकते हैं। तैयार मिश्रण को साफ आइस क्यूब ट्रे में डालें और करीब 4 से 6 घंटे के लिए फ्रीजर में रख दें।
क्यूब्स पूरी तरह जमने के बाद उन्हें निकालकर एयरटाइट कंटेनर या जिप लॉक बैग में रखा जा सकता है।
चेहरे पर कैसे इस्तेमाल करें?
आइस क्यूब को सीधे चेहरे पर लगाने के बजाय किसी पतले और मुलायम कपड़े में लपेट लें। इसके बाद इसे चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। करीब 1-2 मिनट तक ही इसका इस्तेमाल करें। अगर त्वचा इसे आसानी से सहन करती है, तो इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। बहुत देर तक या जरूरत से ज्यादा बर्फ लगाने से त्वचा में जलन हो सकती है।
इन बातों का रखें ध्यान
चुकंदर के आइस क्यूब्स का असर हर व्यक्ति की त्वचा पर एक जैसा हो, यह जरूरी नहीं है। पहली बार इस्तेमाल करने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट जरूर करें। अगर जलन, लालिमा या खुजली जैसी समस्या हो तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।
