हरतालिका तीज महिलाओं के लिए खास त्योहार माना जाता है। इस दिन महिलाएं पारंपरिक परिधान पहनकर सजती-संवरती हैं, मेहंदी लगाती हैं और खूबसूरत श्रृंगार करती हैं। ऐसे में हर महिला चाहती है कि त्योहार के दिन उसका चेहरा फ्रेश, ग्लोइंग और खूबसूरत नजर आए। लेकिन घर और काम की जिम्मेदारियों के बीच हर किसी के लिए पार्लर जाना आसान नहीं होता। ऐसे में तीज से कुछ दिन पहले घर पर ही एक सिंपल ब्यूटी केयर रूटीन अपनाकर त्वचा को फेस्टिवल के लिए तैयार किया जा सकता है। प्री-फेस्टिवल ब्यूटी केयर के लिए महंगे प्रोडक्ट्स या बहुत ज्यादा स्किन ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं होती। नियमित क्लीनिंग, मॉइश्चराइजिंग, हल्की एक्सफोलिएशन, पर्याप्त पानी और अच्छी नींद त्वचा को हेल्दी और फ्रेश दिखाने में मदद कर सकते हैं।
चेहरा रखें साफ
फेस्टिवल से पहले स्किन केयर का सबसे जरूरी स्टेप है चेहरे की अच्छी तरह सफाई। दिनभर चेहरे पर धूल, पसीना और अतिरिक्त तेल जमा हो सकता है। ऐसे में अपनी स्किन टाइप के अनुसार माइल्ड क्लींजर से दिन में दो बार चेहरा साफ करें। हालांकि, जरूरत से ज्यादा फेस वॉश करने से त्वचा रूखी या irritated हो सकती है। इसलिए बार-बार चेहरा धोने के बजाय एक सिंपल और नियमित क्लीनिंग रूटीन अपनाएं।
हल्की एक्सफोलिएशन करें
डेड स्किन सेल्स के कारण चेहरा डल और थका हुआ दिखाई दे सकता है। ऐसे में जरूरत के अनुसार हल्की एक्सफोलिएशन त्वचा को स्मूद और फ्रेश दिखाने में मदद कर सकती है। लेकिन तीज से ठीक एक दिन पहले हार्श स्क्रब या कोई नया केमिकल पील इस्तेमाल करने से बचें। इससे त्वचा में लालिमा, जलन या एलर्जी जैसी समस्या हो सकती है। त्योहार से पहले वही प्रोडक्ट इस्तेमाल करें जिसे आपकी त्वचा पहले से सहन करती हो।
मॉइश्चराइजर को न करें नजरअंदाज
स्किन ऑयली हो या ड्राई, हर त्वचा को अपनी जरूरत के अनुसार मॉइश्चराइजेशन की जरूरत होती है। सही मॉइश्चराइजर त्वचा को सॉफ्ट और हेल्दी दिखाने में मदद करता है। सुबह और रात अपनी स्किन टाइप के हिसाब से मॉइश्चराइजर लगाएं। तीज के दिन मेकअप करने से पहले भी चेहरे को अच्छी तरह मॉइश्चराइज करना जरूरी है, ताकि मेकअप ज्यादा स्मूद नजर आए।
पानी और हेल्दी डाइट का रखें ध्यान
स्किन केयर सिर्फ बाहर से लगाए जाने वाले प्रोडक्ट्स तक सीमित नहीं है। पर्याप्त पानी पीना शरीर और त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करता है। डाइट में मौसमी फल, हरी सब्जियां और पौष्टिक चीजों को शामिल करें। त्योहार से पहले बहुत ज्यादा तला-भुना और नमकीन खाने से बचने की कोशिश करें। संतुलित डाइट और पर्याप्त हाइड्रेशन आपकी ओवरऑल हेल्थ के साथ त्वचा को भी हेल्दी रखने में मदद कर सकता है।
नेचुरल ग्लो के लिए लें पूरी नींद
तीज की तैयारियों में अक्सर महिलाएं देर रात तक काम करती हैं। लगातार कम नींद लेने से चेहरे पर थकान और डलनेस नजर आ सकती है। इसलिए त्योहार से पहले पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें। खासकर तीज से एक रात पहले देर तक जागने के बजाय अच्छी नींद लें, ताकि अगले दिन चेहरा फ्रेश नजर आए।
होंठों और आंखों की भी करें देखभाल
फेस्टिवल लुक में सिर्फ चेहरे की स्किन ही नहीं, बल्कि होंठ और आंखों के आसपास का हिस्सा भी महत्वपूर्ण होता है। रूखे और फटे होंठ मेकअप लुक को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए नियमित रूप से लिप बाम लगाकर होंठों को मॉइश्चराइज रखें। वहीं, आंखों के आसपास की त्वचा काफी नाजुक होती है। पर्याप्त नींद लें और लंबे समय तक स्क्रीन देखने के बीच आंखों को आराम दें। इससे चेहरे पर थकान कम दिखाई दे सकती है।
नया प्रोडक्ट त्योहार से ठीक पहले न आजमाएं
हरतालिका तीज से पहले एक जरूरी बात का ध्यान रखें कि किसी नए स्किन केयर प्रोडक्ट या बहुत ज्यादा एक्टिव इंग्रीडिएंट वाले प्रोडक्ट को पहली बार इस्तेमाल न करें। किसी नए प्रोडक्ट से कुछ लोगों की त्वचा पर irritation या reaction हो सकता है। इसलिए त्योहार से पहले अपनी त्वचा के लिए एक सिंपल और पहले से आजमाई हुई रूटीन ही बेहतर विकल्प हो सकती है। अगर किसी प्रोडक्ट से लगातार जलन, सूजन या एलर्जी जैसी समस्या हो, तो उसका इस्तेमाल बंद कर विशेषज्ञ से सलाह लें।
