रश्मिका मंदाना ने फैंस को दिया हेल्थ अपडेट, बोलीं- वर्कआउट रूटीन को किया मिस

रश्मिका मंदाना ने आखिरकार अपनी हिप इंजरी के बाद फैंस को हेल्थ अपडेट दी है, जिसकी वजह से इस साल की शुरुआत में उनका काम रुक गया था। बता दे कुछ समय पहले ऐसी खबरें आई थी कि 'मैसा' के लिए एक डांस सीक्वेंस की शूटिंग के दौरान उन्हें हिप में गंभीर चोट लगी है तो अब रश्मिका ने सोशल मीडिया पर अपने ठीक होने के बारे में फैंस को खुद जानकारी दी। उन्होंने बताया कि क्या हुआ था और सभी को भरोसा दिलाया कि वह धीरे-धीरे ठीक हो रही हैं। नेशनल क्रश ने कैप्शन में बताया कि यह चोट कुछ समय पहले Mysaa के लिए एक डांस शूट के दौरान लगी थी। उन्होंने बताया कि यह उनकी लगातार तीसरी चोट है और समझाया कि उनके दाहिने हिप का एक टेंडन अलग हो गया है। इसे ठीक से पैर उठाने के लिए दोबारा जुड़ना जरूरी है।

रश्मिका मंदाना ने मांगी माफी

रश्मिका मंदाना ने अपनी सेल्फी, कुकीज और पजल्स की तस्वीरें शेयर की। इस पोस्ट में शुभकामनाओं वाला फूलों का गुलदस्ता और उनके पालतू कुत्तों की झलकियां दिखाई है। रश्मिका ने अपनी बात 'हाय गाइज!' से शुरू की और लिखा, 'चोट लगना बहुत बुरा होता है' साथ ही कहा कि उन्हें उम्मीद थी कि किसी को इसके बारे में पता नहीं चलेगा। उन्होंने कुछ समय तक गायब रहने के लिए माफी भी मांगी और लिखा, 'सॉरी कि मैं गायब थी, लेकिन हाय! मैं वापस आ गई हूं!' 

कैसी हुई रश्मिका को हिप इंजरी

रश्मिका मंदाना ने बताया कि चोट कुछ समय पहले लगी थी और कहा कि उन्हें अपने शरीर को 'किसी मशीन की तरह नहीं, बल्कि एक इंसान के शरीर की तरह' ठीक करना है और उसका ध्यान रखना सीखना चाहिए। एक्ट्रेस ने बताया कि उन्हें यह चोट 'मैसा' के डांस शूट के दौरान लगी। उन्होंने इस फिल्म के बारे में कहा, 'यह पक्का अब तक की मेरी सबसे जबरदस्त एग्रेसिव फिल्म है!' उन्होंने फैंस को बताया कि दर्द इतना भी ज्यादा नहीं था कि सहा न जा सके और कहा कि यह ब्रेक एक तरह से जबरदस्ती का ठहराव था, जो वह खुद कभी नहीं लेतीं। पोस्ट में आगे लिखा:

इस बात पर जताया दुख

रश्मिका मंदाना ने अपने रेगुलर वर्कआउट रूटीन को मिस करने के बारे में भी बात की। उन्होंने कहा कि फिट रहने के लिए वह रेगुलर वर्कआउट और रनिंग करती हैं। उन्होंने मजाक में कहा कि अगर वह वर्कआउट नहीं कर पाईं तो वह खूब खाएंगी और डेजर्ट मॉन्स्टर बन जाएंगी। उन्होंने फैंस से कहा कि वे चिंता न करें और जरूरत पड़ने पर वह अपडेट देंगी। पोस्ट में आगे लिखा:

रश्मिका मंदाना की आने वाली फिल्में

विजय देवरकोंडा से शादी के बाद रश्मिका मंदाना ने 'मैसा' की शूटिंग फिर से शुरू की थी। नए डायरेक्टर रविंद्र पुल्ले की डायरेक्ट की हुई और अनफॉर्मूला फिल्म्स की प्रोड्यूस की हुई 'मैसा' को गोंड जनजाति की पृष्ठभूमि पर बनी एक इमोशनल एक्शन थ्रिलर बताया जा रहा है, जिसमें रश्मिका एक गोंड महिला का किरदार निभा रही हैं। वह 'रणबाली', 'पुष्पा 3', 'एनिमल पार्क' और 'रक्का' में भी नजर आएंगी।