disadvantage of juise :क्या आपको पता है, जूस है ज़हर !
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जूस पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, ऐसा सभी को लगता हैं !
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जूस, शरीर को एनर्जी एवं इम्यून सिस्टम को मजबूती से भरता हैं!
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आप रोजाना सुबह खाली पेट जूस का सेवन करते हैं तो आपके लिए कितना खतनाक हो सकता हैं !
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खाली पेट जूस का सेवन आपके लिए किसी ज़हर से कम नहीं हैं!
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खाली पेट जूस पीने से शरीर मे शुगर लेवल बढ़ता है !
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खाना खाने के 01 घंटा पहले/ बाद में फल का सेवन करें!
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