नवरात्रि व्रत के फायदे: धार्मिक, स्वास्थ्य और वैज्ञानिक महत्व
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धार्मिक महत्व
– मां दुर्गा की कृपा प्राप्त होती है
– पापों का नाश होता है
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स्वास्थ्य लाभ
– शरीर से विषैले तत्व बाहर निकलते हैं
– पाचन तंत्र मजबूत होता है
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मानसिक शांति
– मन और आत्मा को शांति
– ध्यान और सकारात्मकता बढ़ती है
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वैज्ञानिक दृष्टिकोण
– डिटॉक्सिफिकेशन
– ऊर्जा और ताजगी में वृद्धि
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सामाजिक लाभ
– परिवार में एकता बढ़ती है
– सामूहिक भक्ति से रिश्ते मजबूत होते हैं
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नवरात्रि व्रत
धार्मिक नहीं,
बल्कि जीवन को स्वस्थ और सफल बनाता है