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अक्षय कुमार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के मोटापे पर दिए गए बयान को लेकर अपनी प्रतिक्रिया व्यक्त की, जो पूरी तरह से फिटनेस और स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता फैलाने के उद्देश्य से था। अक्षय कुमार, जिन्हें बॉलीवुड में फिटनेस फ्रीक के तौर पर जाना जाता है, हमेशा अपनी सेहत और फिटनेस को लेकर बेहद सजग रहे हैं। उनकी दिनचर्या और फिटनेस के प्रति समर्पण भी प्रेरणादायक है। हाल ही में प्रधानमंत्री मोदी ने भी मोटापे को लेकर एक वीडियो में अपनी राय दी और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की अहमियत पर जोर दिया। इसमें उन्होंने बताया कि कैसे नियमित शारीरिक गतिविधि, सही खानपान और स्वस्थ आदतों से हम मोटापे पर काबू पा सकते हैं।
सोशल मीडिया पर किया शेयर
https://x.com/akshaykumar/status/1884905337842528350
अक्षय कुमार ने इस वीडियो को अपने सोशल मीडिया पर शेयर किया और प्रधानमंत्री मोदी के इस पहल को सराहा। उन्होंने कहा कि जो बात प्रधानमंत्री मोदी ने कही, वह बिल्कुल सही है और वह इसे सालों से कहते आ रहे हैं। उनका मानना है कि स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है, और अगर हम अपने शरीर का ध्यान रखेंगे तो बाकी सब चीजें खुद-ब-खुद ठीक हो जाएंगी। अक्षय ने अपनी पोस्ट में लिखा, “स्वास्थ्य है तो सब कुछ है,” जो कि एक बहुत सटीक और MOTIVATIONAL संदेश है।
प्रधानमंत्री मोदी ने अपने वीडियो में मोटापे से लड़ने के कुछ महत्वपूर्ण उपायों पर भी बात की, जैसे कि पूरी नींद लेना, ताजे हवा में समय बिताना, सूरज की रोशनी का आनंद लेना, प्रोसेस्ड फूड से बचना और तेल की बजाय घी का इस्तेमाल करना। अक्षय ने इन बातों से पूरी तरह सहमति जताई और कहा कि इन सरल बदलावों से हम अपनी सेहत में बड़ा बदलाव ला सकते हैं। साथ ही, उन्होंने यह भी कहा कि नियमित व्यायाम और फिटनेस को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बहुत जरूरी है।
अपने पोस्ट में लिखा
अक्षय का मानना है कि कोई भी व्यायाम किया जा सकता है, चाहे वह हल्का वॉक हो या कुछ और, लेकिन किसी भी प्रकार का शारीरिक प्रयास जरूरी है। उन्होंने अपने पोस्ट में लिखा, “चलते रहें… किसी भी प्रकार का वर्कआउट करें, लेकिन जरूर करें। नियमित एक्सरसाइज आपकी जिंदगी बदल सकती है।” यह संदेश न केवल मोटापे को नियंत्रित करने, बल्कि एक लंबी और स्वस्थ जिंदगी जीने के लिए भी प्रेरित करता है।
अक्षय कुमार का यह संदेश हमें यह याद दिलाता है कि स्वास्थ्य और फिटनेस को लेकर अगर हम थोड़ी सी जागरूकता दिखाएं, तो हमारी जीवनशैली में बहुत बड़ा सकारात्मक बदलाव आ सकता है।