Oily Skin Solutions: चेहरे पर चिपचिपाहट और ऑयली स्किन होना एक आम समस्या है, अधिकतर लोगों को गर्मी, उमस, हार्मोनल बदलावों या अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से होती है। चिपचिपाहट और तेलीयता के कारण चेहरे पर किया मेकअप खराब हो जाता है, जिससे ब्यूटी में खलल पैदा हो जाती है, कई बार यह समस्या चेहरे पर ज्यादा दाग-धब्बे और अस्वस्थ त्वचा के रूप में भी सामने आती है। लेकिन परेशान होने की जरुरत नहीं है आज हम आपको ऑयली स्किन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलु उपाय बताएंगे। जो आपकी त्वचा को ताजगी और निखार देने में मदद कर सकते हैं।
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Oily Skin Solutions: अपनाएं ये घरेलु नुस्खे..
एलोवेरा जेल..
यह एक प्राकृतिक उपाय हो जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह त्वचा को मॉइश्चराइज करने और अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मदद करता है। एलोवेरा में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो त्वचा को हेल्दी बनाए रखते हैं। ऑयल फ्री स्किन करने में सहायक होता है।
इस तरह करें उपयोग..
ताजे एलोवेरा का पत्ता लें और उसमें से जेल निकाल लें। इसे चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ताजे पानी से धो लें।
नीम का पेस्ट..
इनकी पत्तियां त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। यह न केवल चेहरे पर तेल को कम करता है, बल्कि मुंहासों, पिंपल्स और त्वचा के अन्य संक्रमणों से भी छुटकारा दिलाता है।
इस तरह करें उपयोग..
नीम की ताजे पत्तियों का पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट तक छोड़ें। फिर हल्के गर्म पानी से धो लें।
चंदन पाउडर लगाएं..
यह त्वचा को ठंडक और ताजगी प्रदान करता है। यह त्वचा के पोर्स को अच्छे से बंद करता है, जिससे अतिरिक्त तेल बाहर नहीं निकल पाता और त्वचा पर चिपचिपाहट नहीं होती। यह न केवल त्वचा की चिपचिपाहट को कम करता है, बल्कि त्वचा को निखार भी प्रदान करता है।
इस तरह करें उपयोग..
1 चम्मच चंदन पाउडर को गुलाबजल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।
दही और हल्दी का फेस पैक..
दोनों को मिलाकर इसका पैक त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को मुलायम और निखारदार बनाता है, जबकि हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को शांति और राहत प्रदान करते हैं।
इस तरह करें उपयोग..
1 चम्मच दही में 1 चुटकी हल्दी मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
बेसन और गुलाबजल..
यह एक अच्छा एक्सफोलिएटर है, जो चेहरे से अतिरिक्त तेल को निकालता है और गुलाबजल त्वचा को ठंडक और नमी प्रदान करता है। इस मिश्रण से चेहरे की गंदगी, धूल और तेल आसानी से साफ हो जाते हैं।
इस तरह करें उपयोग..
2 चम्मच बेसन में गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें। कुछ समय बाद इसे धो लें।
नारियल तेल..
यह अपनी हाइड्रेटिंग क्षमता के लिए जाना जाता है। यह त्वचा की सूजन को कम करता है और चेहरे पर चिपचिपाहट को नियंत्रित करता है। हालांकि, यह हर किसी की त्वचा पर काम नहीं करता, खासकर जिनकी त्वचा ऑयली है, तो पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
इस तरह करें उपयोग..
रात में सोने से पहले थोड़ी मात्रा में नारियल तेल लेकर इसे चेहरे पर लगाएं। 5-10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें और फिर सो जाएं। सुबह उठकर चेहरे को धो लें।
बेसन और नींबू का पैक..
इसका मिश्रण चेहरे पर लगाने से चेहरे की चिपचिपाहट को कम करने में बहुत कारगर साबित हो सकता है। नींबू में एस्ट्रिंजेंट गुण होते हैं जो त्वचा के रोमछिद्रों को संकुचित करते हैं और तेल को कम करते हैं।
इस तरह करें उपयोग..
1 चम्मच बेसन में कुछ बूँदें नींबू की डालें। इसे चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट तक छोड़ें। फिर गुनगुने पानी से धो लें।
पानी की अधिकता..
चेहरे की चिपचिपाहट को कम करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है पानी का अधिक सेवन। पर्याप्त पानी पीने से त्वचा हाइड्रेट रहती है और अत्यधिक तेल उत्पादन की समस्या को कम करता है। रोजाना कम से कम 8-10 गिलास पानी पीने की आदत डालें।
Oily Skin Solutions: Conclusion निष्कर्ष
चेहरे पर चिपचिपाहट को कम करने के लिए आप ऊपर बताए गए इन घरेलु नुस्खो को अपना सकते हैं। हालांकि, यदि समस्या ज्यादा बढ़ जाए या लंबे समय तक बनी रहे, तो आपको किसी त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। इन उपायों के साथ-साथ, आपको अपने खानपान और जीवनशैली में भी सुधार करने की जरुरत है ताकि आपकी त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनी रहे।
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