Homemade Face Scrub Glowing Skin: आजकल हर कोई खूबसूरत दिखने के लिए कई तरीके अपनाते है, और पॉर्लर में जाकर कई तरह के ट्रीटमेंट कराते है, लेकिन कई बार केमिकल के इस्तेमाल की वजह से त्वचा सुंदर दिखने की बजाय खराब हो सकती हैं। औप बाजार में मिलने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स और उनमें मौजूद केमिकल्स महंगे और कई बार त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, लेकिन घरेलु नुस्खे के इस्तेमाल करने से आप बिना नुकसान के भी काफी खूबसूरत और दमकती त्वचा पा सकते हैं। आज हम चेहरे पर स्क्रब करने के कुछ घरेलु उपायों के बारें में बताएंगे।
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स्क्रब करने के घरेलु नुस्खे…
शहद और चीनी का स्क्रब…
शहद और चीनी का मिश्रण एक बेहतरीन स्क्रब माना जाता है। दोनों को मिलाकर हल्के हाथों से चेहरे पर 2-3 मिनट तक सर्कुलर मोशन में रगड़ें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। शहद त्वचा को मॉइश्चराइज करता है और चीनी डेड स्किन को हटाती है।
ओटमील और दही का स्क्रब…
सेंसिटिव स्किन वालों के लिए वरदान ओटमील यानी दलिया एक सौम्य एक्सफोलिएटर है जो सेंसिटिव स्किन वालों के लिए भी सुरक्षित है। ओट्स को दरदरा पीस लें और दही में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 5 मिनट तक हल्के हाथ से मसाज करें और धो लें। इससे त्वचा की नमी बनी रहती है और जलन नहीं होती।
कॉफी और नारियल तेल का स्क्रब….
यह टैन हटाने के लिए असरदार इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को नई ऊर्जा देते हैं, वहीं नारियल तेल उसे पोषण देता है। दोनों को मिलाकर स्क्रब तैयार करें और चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं। 3-4 मिनट बाद धो लें। त्वचा से टैनिंग कम होती है और स्किन मुलायम बनती है।
बेसन और हल्दी का स्क्रब…
पारंपरिक नुस्खा जो आज भी कारगर यह नुस्खा पुराने समय से त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। 1 चम्मच बेसन, एक चुटकी हल्दी, कुछ बूंदें गुलाब जल सबको मिलाकर स्क्रब बनाएं और चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें। चेहरे की रंगत निखरती है और पिंपल्स में भी राहत मिलती है।
नींबू और चीनी का स्क्रब…
इससे डार्क स्पॉट्स खत्म होते हैं। नींबू में मौजूद विटामिन-C त्वचा की रंगत को निखारता है। 1 चम्मच नींबू का रस, 1 चम्मच चीनी इस मिश्रण से चेहरे की हल्के हाथों से स्क्रबिंग करें, ध्यान रखें कि कटे-फटे हिस्से पर न लगाएं। बता दें कि नींबू लगाने के बाद तुरंत धूप में न निकलें।
टमाटर और चीनी का स्क्रब…
यह ऑयली स्किन के लिए बेस्ट स्क्रब है, टमाटर त्वचा की गहराई से सफाई करता है और चीनी स्क्रबिंग का काम करती है। टमाटर के ऊपर चीनी छिड़कें और सीधे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं। पिंपल्स में कमी और स्किन टोन में सुधार।
आलू और चावल के आटे का स्क्रब…
यह टैनिंग और दाग-धब्बों में राहत देता है, आलू ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है और चावल का आटा स्किन को एक्सफोलिएट करता है। 1 चम्मच आलू का रस, 1 चम्मच चावल का आटा दोनों को मिलाकर स्क्रब बनाएं और चेहरे पर लगाएं। 5 मिनट मसाज करें और धो लें। यह स्किन टोन सुधरती है और दाग-धब्बे हल्के होते हैं।
कुछ जरूरी टिप्स…
1. स्क्रबिंग से पहले चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें ताकि पोर्स खुल जाएं।
2. स्क्रब करते वक्त बहुत ज्यादा दबाव न डालें।
3. स्क्रब के बाद हमेशा मॉइश्चराइजर लगाएं।
4. हफ्ते में 2 बार से ज्यादा स्क्रबिंग न करें।
स्क्रब के फायदे…
1. हफ्ते में 1-2 बार चेहरे की स्क्रबिंग करने से डेड स्किन हटती है।
2. स्क्रबिंग करने से रोमछिद्र साफ होते हैं और त्वचा को नई चमक मिलती है।
3. स्क्रब करने से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स भी कम होते हैं। लेकिन जरूरी है कि स्क्रबिंग के लिए ऐसे उपाय चुने जाएं जो त्वचा को नुकसान न पहुंचाएं।
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