Besan For Skin Care: भारतीय रसोई में यह एक चीज आसानी से मिल जाता है, जो न सिर्फ खाने में बल्कि त्वचा के लिए भी रामबाण का काम करता है। बेसन यानी चने का आटा इसकी कई स्वादिष्ट डिस जैसे – चीला, पकौड़े , ढोकला बनाया जाता है, सदियों से भारतीय महिलाएं सौंदर्य निखारने के लिए बेसन का इस्तेमाल करती आई हैं, जिससे उन्हें कोई हानि नही होती, बल्कि त्वचा चमकदार और ग्लोइंग बन जाती है।
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बेसन में छिपे पोषण और औषधीय गुण…
बेसन में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयरन, मैग्नीशियम और जिंक जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके साथ ही इसमें ऐसे एंजाइम और तत्व होते हैं जो त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाते हैं और त्वचा की रंगत निखारते हैं। बेसन में क्लींजर, एक्सफोलिएटर और नैचुरल टोनर जैसे गुण होते हैं।
त्वचा पर बेसन के 7 जबरदस्त फायदे…
त्वचा को निखारे और चमक बढ़ाए…
बेसन को दूध, हल्दी या गुलाब जल के साथ मिलाकर लगाने से त्वचा पर नैचुरल ग्लो आता है। यह टैनिंग हटाने और रंग साफ करने में मदद करता है।
ऑयली स्किन के लिए वरदान…
अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो बेसन सबसे बेहतर घरेलू उपाय है। यह अतिरिक्त तेल को सोख लेता है और स्किन को मैट और साफ रखता है।
एक्ने और पिंपल्स से छुटकारा..
बेसन में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा के पोर्स को साफ करते हैं और पिंपल्स को बनने से रोकते हैं। नींबू और शहद के साथ बेसन लगाने से एक्ने कम हो सकते हैं।
डेड स्किन हटाए…
बेसन एक अच्छा नैचुरल स्क्रबर है। यह डेड स्किन को हटाकर नई त्वचा को उभरने में मदद करता है।
झुर्रियों और उम्र के असर को कम करें…
बेसन में एंटी-एजिंग गुण होते हैं। यह त्वचा की लोच बनाए रखता है और झुर्रियों को रोकने में मदद करता है।
फेस और बॉडी हेयर हटाने में सहायक….
पुराने समय से महिलाएं बेसन और हल्दी को मिलाकर अनचाहे बालों को हटाने के लिए उपयोग करती हैं। यह त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना बाल हटाने में सहायक होता है।
सनटैन हटाने में मददगार…
धूप में ज्यादा समय बिताने के बाद बेसन, दही और नींबू का पैक लगाने से सनटैन जल्दी हटता है।
बेसन के कुछ लोकप्रिय घरेलू फेस पैक…
1. बेसन + हल्दी + दूध
इस पैक को लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ें और फिर सादे पानी से धो लें। यह चेहरे की चमक बढ़ाता है।
2. बेसन + दही + नींबू
टैनिंग हटाने के लिए यह पैक बहुत प्रभावशाली है।
3. बेसन + शहद + गुलाब जल
ड्राय स्किन वालों के लिए यह पैक नमी बनाए रखता है और स्किन को सॉफ्ट बनाता है।
4. बेसन + एलोवेरा जेल
संवेदनशील त्वचा के लिए एलोवेरा के साथ बेसन का इस्तेमाल त्वचा को ठंडक और राहत देता है।
कुछ सावधानियां भी जरूरी…
1. रोजाना प्रयोग ना करें: स्किन को अधिक ड्राई न बनाने के लिए बेसन का उपयोग हफ्ते में 2–3 बार ही करें।
2. पैच टेस्ट जरूर करें: कुछ लोगों को बेसन से एलर्जी हो सकती है। पहले थोड़ा सा पैक हाथ पर लगाकर टेस्ट करें।
3. दही या दूध के साथ मिलाने से स्किन सूखती नहीं है।
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