डिप्रेशन से निकलना आसान नहीं है, और आलिया भट्ट ने इस चुनौती को करीब से देखा है, क्योंकि उनकी बहन शाहीन भट्ट लंबे समय से इस मानसिक स्वास्थ्य समस्या से जूझ रही हैं। आलिया और शाहीन का बेहद खास रिश्ता है, और हाल ही में एक चैट शो में आलिया ने शाहीन के डिप्रेशन के अनुभव और इससे निपटने के अपने तरीके के बारे में बात की।
शाहीन, जो पेशे से एक लेखिका हैं, कई सालों तक डिप्रेशन का सामना करती रहीं। आलिया ने बताया कि शुरू में वह अपनी बहन को इस मुश्किल दौर से निकालने के लिए अलग-अलग गतिविधियों में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करती थीं। हालांकि, धीरे-धीरे आलिया को एहसास हुआ कि डिप्रेशन कोई साधारण बीमारी नहीं है, जिसे आसानी से या जल्दी ठीक किया जा सके।
करीना कपूर के चैट शो ‘व्हाट वीमेन वांट’ में आलिया ने बताया कि उन्होंने शाहीन को बेहतर महसूस कराने के लिए अपने तरीके बदल दिए हैं। पहले वह शाहीन से उम्मीद करती थीं कि वह बातचीत करें और बाहर जाकर एक्टिविटी करें, लेकिन अब उन्होंने समझा कि डिप्रेशन के साथ जीने वाले व्यक्ति को हमेशा ऐसा महसूस नहीं होता कि वह बाहर जाकर कुछ करें। आलिया ने इस बात को समझते हुए अपने दृष्टिकोण में बदलाव किया और अपनी बहन को सपोर्ट करने के लिए नए तरीके अपनाए, ताकि शाहीन को मानसिक रूप से राहत मिल सके।
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