हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लो करें और वह खूबसूरत दिखे. लेकिन धूल-मिट्टी, प्रदूषण और रोजमर्रा की भागदौड़ का असर सबसे पहले चेहरे पर नजर आता है. इसकी वजह से चेहरे पर डेड स्किन सेल्स जमा होने लगती हैं, जिससे चेहरा डल और बेजान दिखने लगता है. ऐसे में हफ्ते में एक या दो बार चेहरे को एक्सफोलिएट यानी स्क्रब करना जरूरी होता है. इससे डेड स्किन हटती है, त्वचा गहराई से साफ होती है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है. वैसे तो मार्केट में कई तरह के फेस स्क्रब आसानी से मिल जाते हैं लेकिन आप घर पर भी किचन में मौजूद कुछ चीजों की मदद से नेचुरल फेस स्क्रब तैयार कर सकते हैं. ये स्क्रब बिना किसी साइड इफेक्ट के ग्लोइंग स्किन पाने में आपकी मदद करेगा.
बेसन, दही और हल्दी का स्क्रब
ऑयली और पिंपल्स वाली स्किन के लिए दही, हल्दी और बेसन का स्क्रब फायदेमंद माना जाता है. इसके लिए 1 चम्मच दही, 1 चम्मच बेसन और 2 चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं और 5-10 मिनट बाद धो लें. यह स्क्रब पिंपल्स कम करने और स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है.
कॉफी, शहद और केला से बनाएं फेस स्क्रब
अगर आपकी स्किन रूखी और बेजान लगती है, तो केला, शहद और कॉफी का स्क्रब अच्छा विकल्प हो सकता है. इसके लिए 1 पका हुआ केला, 2 चम्मच कॉफी और 1 चम्मच शहद लें. केले को अच्छी तरह मैश करें और उसमें कॉफी व शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें. अब इसे चेहरे पर हल्के हाथों से 2-3 मिनट तक मसाज करें और 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें. इससे स्किन सॉफ्ट और फ्रेश महसूस होती है.
दही और ओट्स का फेस स्क्रब भी
अगर आप हल्का और सौम्य स्क्रब चाहते हैं तो ओट्स और दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. 2 चम्मच ओट्स में 1 चम्मच दही मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर हल्के हाथों से कुछ मिनट तक मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह स्क्रब स्किन को हाइड्रेट रखने और डेड स्किन सेल्स हटाने में मदद करता है.
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